相馬大ののっとムフフな日記


2019年04月07日 (Sun)
 ■ボルダリング
ロング走のあとだけれど、 ボルダリング。

近所のボルダリングジムに行ってみたいと思っていたけれど、ようやく実現。
ボルダリングをすること自体も何年ぶりだろうか。

1時間半ほどやってみたけれども、やはり久しぶりすぎて体が思うように動かないことも。
いや、昨日走りすぎたせいなのか?

手足の指先が痛くなったけれども、結構充実感!

No.5











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